第一种，山楂配决明子，针对湿热内蕴型高血脂。比如总觉得身体沉重，口中黏腻，大便不畅，脸上爱出油，血脂居高不下。山楂能消食化积、活血降脂，就像给油腻的肠胃“洗个澡”；决明子能清肝火、通便排浊。两味搭配，既能化解油腻，又能疏通肠道，经典的山楂决明茶就是以它们为核心。第二种，山楂配茯苓、陈皮，针对脾虚湿阻型高血脂。这类人容易腹胀、食欲差，四肢乏力，舌头胖大有齿痕，血脂偏高但代谢缓慢。山楂能醒脾消食、化解脂浊，茯苓能健脾渗湿，陈皮能理气化痰，切断痰湿生成的源头。三者搭配，既消当下的脂浊腹胀，又健运脾胃治本，茯苓山楂饮就是这种思路。第三种，山楂配丹参、何首乌，针对血瘀阴虚型高血脂。比如血脂高伴随脸色暗沉、肢体麻木，甚至血管硬化，同时还有头晕耳鸣、睡眠差等问题。山楂能活血化瘀、软化血管，丹参能疏通血脉，何首乌能补肝肾、养阴精。三者合力，既化解血瘀，又滋养根本，山楂丹参膏便是此配伍的典范。
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